喜歡運動(dong)的人(ren)都知(zhi)道，運動(dong)員(yuan)們(men)在(zai)比賽中(zhong)都會在(zai)穿釘鞋(xie)在(zai)塑膠跑道上(shang)跑步，很多人(ren)就比較(jiao)好(hao)奇(qi)了，這么(me)長的釘子(zi)刺進去的話，為(wei)何不會刺穿塑膠跑道呢？下面中(zhong)星體育(yu)為(wei)大家揭曉(xiao)答案。

釘鞋不會(hui)刺穿(chuan)塑(su)膠跑道(dao)，塑(su)膠跑道(dao)不是(shi)(shi)(shi)你想(xiang)像的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)一整塊(kuai)硫化橡膠，那(nei)上(shang)邊有(you)一個個小(xiao)孔。短釘不會(hui)的(de)(de)，如果(guo)是(shi)(shi)(shi)長(chang)釘得話就會(hui)，長(chang)釘不宜在塑(su)膠跑道(dao)上(shang)跑，合(he)適(shi)的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)煤碴(cha)運動場(chang)。可是(shi)(shi)(shi)損(sun)壞并不是(shi)(shi)(shi)很(hen)大假如到(dao)常常有(you)靠(kao)譜賽事的(de)(de)體育(yu)場(chang)你會(hui)發覺，塑(su)料操場(chang)有(you)許多(duo)小(xiao)顆粒，那(nei)便是(shi)(shi)(shi)釘鞋的(de)(de)作品。

靠譜(pu)的賽事(shi)最好(hao)是(shi)全是(shi)穿(chuan)(chuan)釘(ding)鞋(xie)(xie)的，尤其是(shi)100米跑(pao)(pao)(pao)的新項目(mu)。由于(yu)在塑(su)料(liao)的運動場上穿(chuan)(chuan)釘(ding)鞋(xie)(xie)更有益(yi)于(yu)發揮好(hao)自身的考(kao)試(shi)成績。你(ni)(ni)得(de)看一下(xia)(xia)是(shi)不(bu)是(shi)你(ni)(ni)習慣性穿(chuan)(chuan)釘(ding)鞋(xie)(xie)，如果(guo)是(shi)第一次穿(chuan)(chuan)得(de)話(hua)，那期待你(ni)(ni)能多(duo)多(duo)的的融入融入釘(ding)鞋(xie)(xie)讓(rang)你(ni)(ni)的覺(jue)得(de)，由于(yu)假如不(bu)適(shi)合得(de)話(hua)，非(fei)常(chang)容易讓(rang)你(ni)(ni)的腳(jiao)掌打(da)磨(mo)小水泡(pao)來。還記得(de)多(duo)融入融入幾(ji)日的時(shi)間(jian)。賽事(shi)的情(qing)況下(xia)(xia)盡可能穿(chuan)(chuan)釘(ding)鞋(xie)(xie)，由于(yu)那樣能夠讓(rang)你(ni)(ni)的慢跑(pao)(pao)(pao)考(kao)試(shi)成績產(chan)生好(hao)的實(shi)際效果(guo)。假如覺(jue)得(de)自身確實(shi)不(bu)宜穿(chuan)(chuan)釘(ding)鞋(xie)(xie)慢跑(pao)(pao)(pao)，那么就(jiu)穿(chuan)(chuan)輕巧的鞋(xie)(xie)跑(pao)(pao)(pao)。

塑膠(jiao)跑道是都(dou)能(neng)夠穿釘(ding)鞋(xie)的，有一些個場(chang)所是為了更(geng)(geng)好地維護運動場(chang)才嚴(yan)禁應用的，是上塑膠(jiao)跑道便是為了更(geng)(geng)好地釘(ding)鞋(xie)更(geng)(geng)強的充分發揮而(er)設(she)計方案的，提議你(ni)穿七釘(ding)或是九釘(ding)，依據你(ni)的個人(ren)情況而(er)定，例如腳的總寬和發力點的尺寸。

在(zai)一切正常(chang)訓煉中(zhong)提議你(ni)不要穿(chuan)運動鞋(xie)。賽事中(zhong)在(zai)塑膠跑道(dao)上一定要穿(chuan)短(duan)釘的運動鞋(xie)，千萬(wan)別(bie)用(yong)在(zai)土地資源上賽事的那類(lei)長釘運動鞋(xie)。

以上就(jiu)是中星體(ti)育(yu)為(wei)大家分享的(de)(de)“釘鞋刺穿(chuan)塑膠(jiao)跑道”希望能對您(nin)有所(suo)幫助。一般不會(hui)刺穿(chuan)跑道，因為(wei)它(ta)有一定的(de)(de)彈性，并且(qie)還分為(wei)很多層，可以抵(di)抗很多壓力。