塑膠跑(pao)道(dao)一般在室(shi)外(wai)比較多(duo)，但很(hen)多(duo)人(ren)只見(jian)過它(ta)，卻并不知道(dao)它(ta)有多(duo)長(chang)的(de)長(chang)度，所以(yi)這也成了(le)很(hen)多(duo)人(ren)心中的(de)疑惑，那么到(dao)底這些室(shi)外(wai)塑膠跑(pao)道(dao)有多(duo)長(chang)呢？下(xia)面中星體(ti)育為(wei)大家介紹具體(ti)長(chang)度。

標準室外塑(su)膠跑(pao)道(dao)全(quan)長(chang)為(wei)400米(mi)，應由2個(ge)水平的(de)(de)直道(dao)和2個(ge)直徑相同(tong)的(de)(de)轉彎構成。除草坪運動(dong)場外，運動(dong)場里側使用(yong)適合(he)原(yuan)料制作而成的(de)(de)突沿(yan)(yan)(yan)用(yong)以交界(jie)。突沿(yan)(yan)(yan)高(gao)約(yue)5公(gong)分(fen)(fen)(fen)，寬最少5公(gong)分(fen)(fen)(fen)。如(ru)因(yin)舉辦田(tian)賽新項目賽事而需(xu)臨時性挪動(dong)突沿(yan)(yan)(yan)的(de)(de)一(yi)(yi)部分(fen)(fen)(fen)，運用(yong)5公(gong)分(fen)(fen)(fen)寬的(de)(de)一(yi)(yi)條(tiao)線標明原(yuan)突沿(yan)(yan)(yan)部位并置放塑(su)膠錐形物或小旗(qi)，其高(gao)寬比最少20公(gong)分(fen)(fen)(fen)，間距最多4米(mi)。本條(tiao)文一(yi)(yi)樣適用(yong)3000米(mi)障礙跑(pao)中(zhong)選(xuan)手(shou)(shou)從主跑(pao)道(dao)轉為(wei)超越蓄水池所(suo)跑(pao)的(de)(de)那一(yi)(yi)部分(fen)(fen)(fen)運動(dong)場。針(zhen)對(dui)沒(mei)有突沿(yan)(yan)(yan)的(de)(de)草坪運動(dong)場，運用(yong)5公(gong)分(fen)(fen)(fen)寬的(de)(de)線框標明運動(dong)場內緣，還要以5米(mi)間距設定(ding)小旗(qi)。為(wei)避免選(xuan)手(shou)(shou)壓(ya)線，應將小旗(qi)放到網上，向內場歪斜，與地板成60夾角。小旗(qi)規格型號(hao)約(yue)25×20公(gong)分(fen)(fen)(fen)、國旗(qi)桿長(chang)45公(gong)分(fen)(fen)(fen)更為(wei)適合(he)。

塑膠跑(pao)道(dao)(dao)(dao)半經(jing)(jing)設(she)計方(fang)案(an)為(wei)(wei)36米(mi)(mi)(mi)，一共八條(tiao)道(dao)(dao)(dao)，第(di)(di)(di)一道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)408米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)三道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)415米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)四(si)道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)423米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)五(wu)道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)430米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)六道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)438米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)七道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)445米(mi)(mi)(mi)，第(di)(di)(di)八道(dao)(dao)(dao)長數(shu)為(wei)(wei)452米(mi)(mi)(mi)。國際田聯(lian)田徑運(yun)(yun)動(dong)場地面積標(biao)準(zhun)指(zhi)南(nan)要求標(biao)準(zhun)的(de)(de)體育文化(hua)運(yun)(yun)動(dong)場內孔周長400米(mi)(mi)(mi)，在其(qi)中轉彎半經(jing)(jing)應是(shi)36.5米(mi)(mi)(mi)，直道(dao)(dao)(dao)要沿(yan)南(nan)北(bei)方(fang)方(fang)位防(fang)止太陽(yang)部位低時的(de)(de)眩目危害。轉彎應該(gai)有8條(tiao)運(yun)(yun)動(dong)場，每條(tiao)運(yun)(yun)動(dong)場寬為(wei)(wei)1.22米(mi)(mi)(mi)，直道(dao)(dao)(dao)有10條(tiao)運(yun)(yun)動(dong)場。運(yun)(yun)動(dong)場里側安全性地區(qu)不少(shao)于1米(mi)(mi)(mi)，兩側最(zui)好是(shi)也是(shi)有1米(mi)(mi)(mi)的(de)(de)緩(huan)沖區(qu)，短跑(pao)區(qu)至少(shao)3米(mi)(mi)(mi)，最(zui)后(hou)的(de)(de)沖刺緩(huan)存(cun)段最(zui)少(shao)17米(mi)(mi)(mi)。運(yun)(yun)動(dong)場上下坡度較(jiao)大 不能(neng)高于1:1000，跑(pao)的(de)(de)角(jiao)度上的(de)(de)斜(xie)放度不能(neng)高于1:1000。

一(yi)般用(yong)以競賽的(de)(de)塑膠跑(pao)道的(de)(de)薄(bo)(bo)厚(hou)(hou)(hou)不小于13mm，并(bing)且規(gui)定(ding)地(di)(di)區(qu)(qu)的(de)(de)薄(bo)(bo)厚(hou)(hou)(hou)都不少于10mm，薄(bo)(bo)厚(hou)(hou)(hou)在10—10．5mm中間(jian)的(de)(de)總面積不可以超(chao)出面積的(de)(de)5％，承受(shou)力的(de)(de)地(di)(di)區(qu)(qu)（撐竿跳(tiao)(tiao)高、擲標槍、三級跳(tiao)(tiao)遠的(de)(de)跳(tiao)(tiao)遠技巧道，跳(tiao)(tiao)遠的(de)(de)跳(tiao)(tiao)起(qi)區(qu)(qu)、蓄水池）薄(bo)(bo)厚(hou)(hou)(hou)要做到25mm，這(zhe)一(yi)地(di)(di)區(qu)(qu)不可以被測算入平均值。場(chang)所用(yong)于開展(zhan)重(zhong)特大賽事的(de)(de)，復合材料表層的(de)(de)薄(bo)(bo)厚(hou)(hou)(hou)一(yi)切地(di)(di)區(qu)(qu)都不可以低于10mm。

以上就是(shi)中星體(ti)育為(wei)大家(jia)分享(xiang)的(de)“室外塑膠(jiao)跑道長度”，希望能對您有(you)所幫助(zhu)。標準的(de)是(shi)400米，當然根據不同應(ying)用及地點(dian)會有(you)一定的(de)改變，所以我們可以多(duo)看(kan)看(kan)。